طرز تهیه میز تنیس روی میز

فهرست مطالب:

طرز تهیه میز تنیس روی میز
طرز تهیه میز تنیس روی میز

تصویری: طرز تهیه میز تنیس روی میز

تصویری: طرز تهیه میز تنیس روی میز
تصویری: آموزش تنیس روی میز 2024, آوریل
Anonim

در میان متنوع ترین بازی های ورزشی ، تنیس روی میز یک بازی بسیار رایج است - کودکان و بزرگسالان آن را با لذت بازی می کنند ، و این بازی کاملا پارامترهای جسمی را توسعه می دهد ، نیازی به ذکر این واقعیت است که لذت و احساسات مثبت زیادی را برای بازیکنان به همراه دارد. معمولاً برای بازی تنیس روی میز ، مردم میزها را در زمین ها یا در باشگاه های ورزشی اجاره می کنند ، اما اگر خودتان میز تنیس روی میز درست کنید ، می توانید در هر زمان تنیس روی میز بازی کنید.

طرز تهیه میز تنیس روی میز
طرز تهیه میز تنیس روی میز

دستورالعمل ها

مرحله 1

شما به دو ورق تخته سه لا با اندازه استاندارد ، ماسه زده و با کیفیت بالا با ضخامت 15-20 میلی متر نیاز خواهید داشت. این ضخامت استحکام کافی جدول را فراهم می کند. ابعاد یک میز استاندارد باید 274x152.5 سانتی متر باشد.علاوه بر دو ورق تخته سه لا ، چهار صفحه با ضخامت 25 میلی متر و دو میله 50x50 میلی متر به طول سه متر آماده کنید. میز تمام شده باید در یک اتاق حداقل 5x8 متری با کف صاف و محکم قرار گیرد که بازیکنان بتوانند آزادانه در آن حرکت کنند. ارتفاع میز از کف تا روی میز باید 76 سانتی متر باشد.

گام 2

برای شروع ، یک میز برای جدول با یک میله ضربدر در وسط به ابعاد 220x120 سانتی متر درست کنید و سپس پایه های میز را در گوشه های قاب با استفاده از چسب چوب و پیچ های خودکاری ثابت کنید. پاها باید یکسان و کاملاً عمود بر قاب میز باشند تا بعداً لکنت نداشته و تاب نخورد.

مرحله 3

قاب میز را با ضد عفونی کننده چوب بپوشانید. دو ورق تخته سه لا را روی قاب نصب کنید - مستقیماً رومیزی میز تنیس آینده. ورق ها را از یک طرف به 137 سانتی متر برش دهید و سپس قلاب هایی را به پایین ورق های تخته سه لا وصل کنید که در وسط آنها با هم وصل می شوند.

مرحله 4

همچنین ، می توان ورق ها را با استفاده از رولپلاک های چوبی وارد شده به سوراخ های سوراخ شده در انتها ، متصل کرد. رومیزی را با پیچ های خودکاری به قاب بچرخانید و ساختار را از زیر با گوشه های مبلمان فلزی تقویت کنید.

مرحله 5

سطح میز را کاملاً سنباده بزنید ، آن را با کاغذ سنباده خوب صاف کنید ، وکیوم کنید و با ماده ضد عفونی کننده اشباع کنید. بعد از دو لایه اول ضد عفونی کننده ، سطح میز را سنباده بزنید و سپس دو یا سه لایه دیگر بزنید.

مرحله 6

برای یکنواخت ترین و صاف ترین سطح میز تلاش کنید تا بازی در آن موفقیت آمیز و لذت بخش باشد. یک توری مخصوص دادگاه را جدا از یک فروشگاه ورزشی خریداری کنید و آن را با گیره در وسط میز در محل اتصال ورق های تخته سه لا درست کنید تا لبه بالایی شبکه در ارتفاع 152.5 میلی متر باشد.

توصیه شده: