جیگا قدیمی ترین رقص ایرلندی است که انواع مختلفی دارد. در ابتدا ، نام یک رقص جفتی به jig اختصاص داده شد ، اما به لطف ملوانان ، اجرای انفرادی jig ظاهر شد و ماهیتی کمیک داشت. چگونه می توانید چنین رقصیدن متنوعی برقصید؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
Jigs Features اره های نرم نرم متداول ترین هستند. زمان امضای آن 6/8 است ، با تأکید بر ضرب اول (یک-دو-سه-دو-سه). جیگ نرم پویا هم برای خانمها و هم آقایان مناسب است. می توانید با کفش نرم و سخت رقصید. برای آقایان ، یک حرکت دو تکه مناسب تر است ، که روحیه جنگیدن را به همراه دارد. اندازه این jig 12/8 است ("یک-دو-سه بار-دو-سه بار-دو-سه بار-دو-سه"). این کار عمدتا به صورت خطی (نماد دیوار قلعه) با ریتمی سریع انجام می شود و گروه را به یک کل واحد متحد می کند. کفش های نرم راحت ترین کفش های دو تکه هستند ، جیغ سه تایی آهسته با چکمه های سخت و زیر سایز 6/8 انجام می شود. این رقص با پرش ها و پیروت های بی شماری مشخص می شود و در نهایت جیگای کشویی زنانه ترین رقص رقص است. فقط دختران با کفش نرم می رقصند ، زیرا کشیدن و تاب خوردن انگشتان پا فقط در کفش های کشسان راحت امکان پذیر است. اندازه کشویی کشویی 9/8 است ("یک-دو-سه بار-دو-سه بار-دو-سه").
گام 2
هر نوع اره مویی را که ترجیح می دهید ، یک گرمایش سنتی انجام دهید. روی رشد پاها تمرکز کنید ، زیرا پشت و بازوها در رقص بی حرکت هستند. پشت خود را صاف نگه دارید تا تعادل را برای یک پرش زیبا و تماشایی حفظ کنید.
مرحله 3
رقص را یاد بگیرید. جوانان در مقابل دختران ایستاده اند. با پای راست و سپس با پای چپ جلو بروید. بعد ، با یک پرش پای راست خود را به جلو بکشید و شانه خود را با بازو دست راست خود لمس کنید. یک قدم به سمت چپ چپ خود بروید
مرحله 4
با 2 پرش 2 قدم به عقب بروید (فرود در اولین پرش در پای راست ، در دوم - در سمت چپ). 3 بار تکرار کنید.
مرحله 5
4 بار تکرار کنید ، بازوی شریک زندگی خود را کمی با دستان خود لمس کنید.
مرحله 6
2 قدم جلو بروید و به جلو بپرید. هنگام پریدن ، 90 درجه به سمت چپ بچرخید و کف دستان خود را روی سر شریک زندگی خود بزنید. سپس دوباره 90 درجه بچرخید و جای شریک زندگی خود را بگیرید. 3 بار تکرار کنید.
مرحله 7
با دست چپ خود را به دست همسرتان و با دست راست خود را به دور کمر بچسبانید. چرخش به سمت آخرین جفت رقصنده. در انتهای ردیف نشسته باشید.
مرحله 8
در این زمان ، دیگران کف می زنند و ردیف به آرامی به سمت آغاز حرکت می کند. به این ترتیب ، همه رقاصان باید جای خود را بگیرند.
