نوسانات خلقی غیرمنتظره ، که فرد را در عرض چند دقیقه از حالت شادی طوفانی به یک حالت اخلاقی غم انگیز منتقل می کند ، شما را به فکر فرو می برد. شاید بلافاصله نباشد ، اما بعد از چند روز یا حتی چند ماه. با گذشت زمان این الگو واضح تر می شود و شما متوجه می شوید که اتفاق نامفهومی برای شما رخ می دهد. بنابراین شما باید به نظر جادوگران و جادوگران مدرن بروید - از روانپزشکان کمک بگیرید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
یک متخصص پیدا کنید ابتدا از آشنایان خود در مورد حضور چنین آشناهایی سال کنید. "دهان به دهان" را وصل کنید ، زیرا افراد با توانایی های ماوراal الطبیعه ، که توسط دوستان شما آزمایش شده اند ، این اطمینان کیفیت خاصی است.
گام 2
متناوباً ، به اینترنت بروید. در اینجا پیشنهادات فراوانی برای کمک به روانشناسان خواهید یافت. مراقب باشید که به شارلاتان ها نیفتید. سازمانهایی که خدمات روانپزشکی را به جریان می اندازند ، به طور معمول ، سایت های خوبی دارند. آنها دارای مجموعه وسیعی از متخصصان هستند که تمرکز باریکی دارند.
مرحله 3
تمرکز روی مشاغل خاص برای حل این مشکل و منبع آن تضمین شده است. شاید س yourال شما نیاز به مداخله پیچیده از چند طرف در یک زمان داشته باشد ، سپس شما از چندین روانشناس از جهات مختلف بازدید خواهید کرد.
مرحله 4
هزینه خدمات ممکن است متفاوت باشد. یک نظر وجود دارد که روانشناسان واقعی پول نمی گیرند ، زیرا هدیه آنها برای کمک به بی علاقگی طراحی شده است. قدردانی از خدمات داوطلبانه است. بنابراین ، هنگام کمک گرفتن از چنین روانشناسی ، هدیه ای تهیه کنید که قیمت آن معادل قیمت خدمات باشد. به خاطر داشته باشید که یافتن این متخصصان دشوارتر خواهد بود. آنها خودشان تبلیغ نمی کنند و بسیار متواضع رفتار می کنند.
مرحله 5
قبل از رفتن به قرار ملاقات ، افکار خود را مرتب کرده و یک مشکل خاص را شناسایی کنید. آن را توصیف کنید و بیان کنید چه چیزی مانع شما می شود. این آماده سازی برای شما ضروری خواهد بود ، زیرا روانشناسی دستکاری های صحیح را انجام داده و تکنیک معنا پیدا کرده و مهمتر از همه - عواقب صحیح است.
مرحله 6
تصمیم بگیرید که کدام گزینه بیشتر به شما مناسب است و از روانپزشکان کمک بخواهید. نتیجه دیری نخواهد کشید. یک بازدید اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد.
