چگونه می توان توپ را دستکاری کرد

فهرست مطالب:

چگونه می توان توپ را دستکاری کرد
چگونه می توان توپ را دستکاری کرد

تصویری: چگونه می توان توپ را دستکاری کرد

تصویری: چگونه می توان توپ را دستکاری کرد
تصویری: ВЕДЫ, Коран, Библия, Авеста пророчества о Саи Баба 2024, آوریل
Anonim

یادگیری شعبده بازی به اندازه کافی دشوار است ، اما صبر ، فداکاری و آموزش مداوم به شما امکان می دهد این استعداد را در خود رشد دهید. بهتر است با یک توپ شروع کنید ، گزینه های کوچک با حداقل گزاف ، مانند توپ های پینگ پنگ یا فقط سیب زمینی را انتخاب کنید.

توپ را دستکاری کنید
توپ را دستکاری کنید

دستورالعمل ها

مرحله 1

اولین تمرین احساس توپ را ایجاد می کند و به دست ها می آموزد که به درستی حرکت کنند. شما باید یک توپ بگیرید و آن را از سطح دست و به سمت پایین پرتاب کنید ، در حالی که توپ را به مرکز بدن نزدیک می کنید و آن را در لبه می گیرید ، یعنی دست ها باید در این روند "راه بروند".

گام 2

در مرحله بعدی می توانید تمرین خود را با دو توپ شروع کنید. برای این کار باید آنها را از یک دست به آن دیگر پرتاب کنید.

مرحله 3

شما با دست راست خود توپ اول را به حداکثر ارتفاع پرتاب می کنید و هنگامی که در قسمت بالایی قرار دارد ، توپ دوم را با دست چپ خود پرتاب می کنید. بر این اساس ، توپ اول باید با دست چپ و توپ دوم با سمت راست گرفته شود.

مرحله 4

در ابتدا ، توپ دوم را می توان به سادگی به دست راست منتقل کرد ، ارتفاع پرواز بهینه توپ اول را محاسبه کرد تا عملیات را با توپ دوم انجام دهد. سپس می توانید به سمت پرتاب کم توپ دوم حرکت کرده و سپس تمرین را با حداکثر ارتفاع تمرین دهید.

مرحله 5

دشوارترین کار این است که سه توپ را کنترل کنید ، بنابراین فقط زمانی که می توانید به راحتی دو توپ را کنترل کنید باید به سمت افزایش تعداد توپ بروید. برای تمرین ، باید یک توپ در دست چپ و دو توپ در سمت راست خود بگیرید.

مرحله 6

شما اولین توپ را از دست راست خود می اندازید وقتی که به حداکثر قد برسد توپ را از دست چپ خود می اندازید.

مرحله 7

توپ اول را با دست چپ بگیرید و سریعاً سومین توپ آخر را از دست راست خود پرتاب کنید ، توپ دوم را با آن از دست چپ بگیرید.

مرحله 8

در نتیجه ، آخرین توپ را با دست چپ بگیرید و دو توپ در دست چپ و یکی در سمت راست قرار دارد.

مرحله 9

حال باید تمرین را به ترتیب معکوس انجام دهید. این اصل اصلی است که باید درک شود ، و پس از آن موضوع کوچک باقی می ماند ، شما فقط باید ثبات شعبده بازی را افزایش دهید و سرعت را افزایش دهید.

توصیه شده: