و اگرچه ایجاز خواهر استعداد است ، مشاغلی وجود دارد که نیاز به گفتگو زیاد دارد. اما در عین حال ، مهم است که نه تنها آبشارهای سخنرانی های خود را بیرون بیاورید ، بلکه باید آنها را به زیبایی ، آرام ، با تأکید بر کلمات منفرد ، تأکید صحیح و دستکاری ماهرانه روحیه مخاطب ، تلفظ کنید. و اگر شنونده در جریان کلمات "گم شود" ، پس چنین زبانی بی فایده است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
آرامش و تنها آرامش قانون شماره یک است ، که به شما اجازه می دهد یاد بگیرید که زیاد صحبت کنید ، زیبا و همزمان با موضوع صحبت کنید. وقتی یک سخنران صحبت می کند ، نباید عجله داشته باشد. و برای این منظور شما باید صحبت کنید ، مواظب باشید - صحبت کنید و سخنرانی آماده شده را از روی یک کاغذ نخوانید. اما برای اینکه مخاطب را نیز مورد علاقه خود قرار دهید ، باید روحیه مخاطب را در نظر بگیرید و مخاطب را کنترل کنید. این کار فقط درصورتی انجام می شود که گوینده در صحبت های خود آرام و مطمئن باشد.
گام 2
متأسفانه ، بیشتر مردم از سخنرانی در جمع می ترسند ، عصبی هستند ، گم می شوند و به راحتی مخاطب اهمیت نمی دهند. تنها یک راه برای غلبه بر این عادت وجود دارد - با تمرین مداوم. اگر در چنین وضعیتی هستید ، پس از هر طریق ممکن آن را ریشه کن کنید - از هر فرصتی برای صحبت استفاده کنید. ماهیت گزارش و ماهیت مخاطبان چندان مهم نیستند - شما می توانید در یک کنفرانس در دانشگاه از مقاله خلاصه دفاع کنید ، در جلسه ای از ساکنان ورودی خود سخنرانی کنید یا در یک حلقه باریک خانوادگی شعر بخوانید. نکته اصلی این است که هنگام تهیه سخنرانی ، هر کلمه ای را که می خواهید بگویید ، یادداشت نکنید ، از روش تز استفاده کنید - افکار اصلی را روی کاغذ بنویسید. چنین گفتاری واقعاً مانند قطره ای جریان خواهد داشت و طبیعی به نظر می رسد.
مرحله 3
در مناطقی که بیشتر به آنها علاقه دارید و در آنها می خواهید صحبت کردن را زیاد یاد بگیرید ، کتاب بخوانید. از داستان نادیده نگیرید - در آن می توانید بسیاری از ساخته های جالب برای ساخت جملات و عبارات را پیدا کنید. سعی کنید بیشتر با صدای بلند بخوانید - تارهای صوتی خود را آموزش دهید و به تلفظ بسیاری از کلمات عادت کنید. اما در عین حال ، سعی کنید عبارات را از نظر احساسی تلفظ کنید ، استرس منطقی را در متن وارد کنید ، حتی اگر مجموعه ای از مشکلات شیمی آلی در پیش رو دارید.
مرحله 4
واژگان خود را توسعه دهید یک دفترچه جداگانه شروع کنید و هر روز یک یا چند کلمه را یادداشت کنید ، که می توانید مترادف و متضاد آن را از حافظه انتخاب کنید. در طول تمرین ، از هیچ منبعی استفاده نکنید - آخرین مورد را به یاد داشته باشید. اگر گرفتگی وجود دارد ، دفتر را کنار بگذارید و روز بعد به کلمه مشکل برگردید. به احتمال زیاد می توانید چند مقدار دیگر انتخاب کنید.
مرحله 5
به تنفس خود توجه کنید - هنگام بازدم کلمات را تلفظ کنید. در صورت امکان ، کودکان کوچک را تماشا کنید - آنها با شکم نفس می کشند ، تحت تأثیر عضلات دیافراگم ، ریه های آنها منقبض می شود. با افزایش سن ، فرد این توانایی را از دست می دهد و فقط با کمک قفسه سینه ورودی را ایجاد می کند. اگر این عادت را از یاد نبرید ، می توانید به زودی صدای خود را بکارید: هنگام تنفس با ریه ، تارهای صوتی بسیار متشنج شده و به سرعت خسته می شوند.
