رقص شکم یک روش رقص نسبتاً رایج است که ریشه در کشورهای عربی و خاورمیانه دارد.
رقص شکم به عنوان منبع درآمد رقص شکم می تواند به طور مستقیم یا غیرمستقیم به یک شغل اصلی یا شغل پاره وقت تبدیل شود. شما می توانید آتلیه شخصی خود را آموزش دهید ، یا در کافه ها ، در عروسی ها و مهمانی ها اجرا کنید ، برای کلاس ها و اجراها لباس های دوختنی و گلدوزی کنید ، برای رقصندگان برای یک اجرا یا عکسبرداری آرایش و مدل مو کنید ، برای رقصیدن موسیقی بنویسید ، جواهرات بسازید و موارد دیگر بیشتر. حتی اگر در حال حاضر نیازی به تغییر شغل نباشد ، شاید در هنگام مرخصی والدین این مهارت ها به کار شما بیایند. رقص شکم به عنوان آموزش تمرکز بر روی چندین چیز به طور هم زمان ، همپوشانی اغلب در رقص یافت می شود - اجرای همزمان دو یا چند حرکت. و حتی انجام دو حرکت ساده به راحتی همزمان انجام نمی شوند. این مهارت در خارج از دیوارهای سالن رقص یا صحنه نیز مفید خواهد بود - به عنوان مثال ، هنگام رانندگی ، در محل کار. تأثیر رقصیدن روی شکم در درک از خود و شکل ظاهری به لطف کلاس ها ، نگرش نسبت به خود تغییر می کند و بر این اساس ، نوع نگاه یک دختر: یک کارمند دفتر خمیده به یک خانم با شکوه تبدیل می شود. عقده ها از بین می روند ، اعتماد به نفس ظاهر می شود ، حالت بدن و تغییر راه رفتن تغییر می کند. لباس ها و مدل های زیبا در کنسرت ها الهام بخش این است که در زندگی روزمره روشن و جذاب به نظر می رسند. تغییر شخصیت تحت تأثیر رقص شکم غالباً ، در روند یادگیری ، بسیاری از کارها نتیجه نمی گیرد ، شما باید تلاش های بیشتری انجام دهید - برای مطالعه در خانه ، گذراندن دروس فردی ، به دنبال فیلم های آموزشی در اینترنت. بنابراین ، رقص شکم استقامت ، پشتکار در رسیدن به هدف تعیین شده را نیز آموزش می دهد. آمادگی برای زایمان و سلامتی زنان رقص فرصتی را برای احساس عضلات مختلف شکم ، یادگیری نحوه کنترل و آموزش آنها فراهم می کند. حرکتی مانند تکان دادن مبتنی بر آرامش است که در بیشتر موارد نیز باید یاد گرفت. هر دو مهارت فوق در هنگام زایمان مفید خواهد بود. برخی از حرکات رقص به بهبود گردش خون در اندام های لگن کمک می کند ، که به عنوان پیشگیری از بسیاری از بیماری های زنان برای سلامتی زنان مفید است.
