سامبا امروزه بسیار محبوب است. ریتم آتشین و حرکات نفسانی او هر دو طرفداران رقص و حرفه ای های واقعی را مجذوب خود می کند. سامبا در نتیجه آمیختگی هماهنگ رقص های آفریقایی ، که با غلامانی از آنگولا و کنگو ، با رقص های پرتغالی و اسپانیایی به برزیل آمده بود ، توسط فاتحان از اروپا به آمریکای جنوبی آورده شد. سامبا در دهه 50 قرن گذشته در خارج از برزیل محبوبیت پیدا کرد ، از آن زمان در سراسر جهان با لذت رقصیده شده است. چگونه سامبا برقصیم؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
برای رقص سامبا باید برخی از اصول آن را بدانید. ماهیت واقعی این رقص معاشقه ، سرگرمی ، احساسات ، معاشقه شرکا با یکدیگر است ، به همین دلیل روحیه رقصندگان برای اجرای سامبا محترقه بسیار مهم است. رقص دارای یک ریتم بسیار مشخص است ، که به وضوح در پیش زمینه همراهی موسیقی شنیده می شود. تحت این ریتم ، حرکات شرکا انجام می شود ، به ویژه ، "Samba Bounce" - حرکات خاص فنر باسن.
گام 2
الگوی ریتمیک مراحل سامبا نیاز به بررسی دقیق دارد. از آنجایی که شمردن در یک پیمانه رقص 1 و 2 است ، و برای یک پیمانه ، دو مرحله آهسته ، یک آهسته و دو تند یا چهار مرحله سریع می تواند انجام شود. یک گام به جلو ، مانند یک قدم به پهلو ، از روی توپ پا روی کل پا انجام می شود. اگر یک مرحله با یک پاشنه شروع شود ، گاهی اوقات این اتفاق می افتد ، سپس این در شرح شکل به طور جداگانه ذکر شده است. مراحل عقب از انگشت به پد و سپس به کل پا برداشته می شود. هنگام قدم برداشتن به جلو ، بدن باید کمی عقب باشد ، وقتی قدم به عقب ، جلو می کشید ، در حالی که سر را صاف نگه دارید.
مرحله 3
در حرکات رقص ، مراحلی با غلبه ناقص بدن وجود دارد ، به اصطلاح "پیشوند کاذب" استفاده می شود - هنگامی که رقصنده پای آزاد خود را به پای پشتیبانی می آورد ، اما پا نمی گذارد ، اما یک جدید ایجاد می کند قدم از آن موقعیت ششم پا برای سامبا اساسی است.
مرحله 4
حرکت مشخصه سامبا ، برگشت های سامبا است. این یک حرکت فنری است که با خم و گسترش پای نگهدارنده در زانو و مچ پا انجام می شود. هر کاهش و افزایش در برگشت های سامبا باید نصف ضرب آهنگ موسیقی را بگیرد ، وقتی ریتم این حرکت با ریتم پله ها ترکیب شود ، ریتم جدیدی شکل می گیرد.
مرحله 5
تمام حرکات سامبا با زانوی آرام انجام می شود. باسنها عمدتا به جلو و عقب حرکت می کنند ، در مقابل رومبا یا چا-چا-چا ، جایی که حرکات بیشتر به طرفین انجام می شود. حرکات باید نرم ، اما به اندازه کافی واضح باشد. در برگشت های سامبا ، صاف شدن زانو باید ناقص و آرام باشد.
مرحله 6
توجه به هماهنگی حرکات شرکا نیز مهم است. از آنجا که سامبا رقص بسیار پویایی است ، که چهره های آن اغلب با حرکت زیاد انجام می شود ، شریک باید همیشه آماده تغییر جهت حرکت باشد. شریک دختر را با دو دست راست و چپ خود هدایت می کند ، بنابراین شریک باید هر دو دست را تنش نگه دارد.
