بدن انسان نه تنها یک بدن بیولوژیکی است ، بلکه دارای یک مجموعه پیچیده از پوسته های انرژی زیستی است که بسیاری آنها را هاله می نامند. بیماری ها فقط آسیب به جز physical جسمی نیستند ، بلکه اول از همه نقض یکپارچگی هاله است. این بدان معناست که درمان قطعاً باید با بهبودی آن آغاز شود.
دستورالعمل ها
مرحله 1
وضعیت هاله خود را تعیین کنید. هاله ایده آل تخم مرغی شکل است و به طور یکنواخت در بدن پخش می شود. روانشناسان ادعا می کنند که طول ایده آل هاله بیش از یک متر نیست. اگر خیلی تنگ باشد ، فرد احساس ترس و وحشت می کند ، ممکن است مستعد نوروز و سایر بیماری های عصبی باشد. اگر هاله بیش از حد طولانی شود ، فرد بیش از حد پراکنده خواهد شد ، در فعالیت های جدی ذهنی دچار مشکل خواهد شد.
گام 2
با دستکاری های زیر هاله خود را بازیابی کنید: در یک اتاق بزرگ که در آن احساس آرامش و امنیت می کنید بازنشسته شوید.
مرحله 3
چشمان خود را ببندید ، سعی کنید قسمت اطراف بدن را گسترش دهید. احساس کنید که هاله به نظر شما می رسد: ضعیف ، نرم ، شل ، یا پرانرژی و متراکم.
مرحله 4
عرض آن را در امتداد کناره های بدن و سپس بالای سر و زیر پاها مشخص کنید.
مرحله 5
شکل هاله خود را به گونه ای اصلاح کنید که به شکل تخم مرغی واضح بدست آید ، با دستان فضای اطراف بدن خود را علامت گذاری کنید ، هاله را در صورت لزوم از خود دور کنید و آن را در جایی که بیش از حد بیرون می زند بکشید.
مرحله 6
هنگام تنظیم هاله ، احساسات خود را مشاهده کنید ، باید احساس آرامش و راحتی داشته باشید.
مرحله 7
یک باران طلایی از جریانهای نور را در هاله خود تصور کنید ، و احساس کنید که بسیار خوشایند است. باران طلایی باید حداقل برای دو تا پنج دقیقه از روی شما عبور کند.
مرحله 8
دوش طلایی را برداشته و چشمان خود را به آرامی باز کنید.
