نحوه رقصیدن ریو ریتا

فهرست مطالب:

نحوه رقصیدن ریو ریتا
نحوه رقصیدن ریو ریتا

تصویری: نحوه رقصیدن ریو ریتا

تصویری: نحوه رقصیدن ریو ریتا
تصویری: Sway with me Rita Hayworth 2024, ممکن است
Anonim

ریو ریتا یکی از ملودی های فکسترو است. یادگیری آن بسیار بیشتر از رقص های دیگر زمان می برد. رقص حرکات زیادی دارد که نیاز به تمرین خوب دارد. اما نکته اصلی یادگیری سه شخصیت اصلی است. حرکات یادآور یک والس است ، اما از آنجا که این کار با موسیقی متفاوت و ریتم پویا انجام می شود ، اساساً شخصیت و سبک رقص تغییر می کند.

نحوه رقصیدن ریو ریتا
نحوه رقصیدن ریو ریتا

دستورالعمل ها

مرحله 1

به این حرکت تکمیل نرم گفته می شود.

به موقعیت صفر بروید. بگذارید مرد به تمام پای پای چپ خود تکیه داده ، هر دو پا را کنار هم و روی پشته نگه دارد. شریک ، به کل پای راست راست خود تکیه دهید ، هر دو پا را کنار هم نگه دارید.

گام 2

شمارش ساعت خود را به آرامی حفظ کنید. مرد ، یک قدم عقب برو ، وزن را به کل پای پای راست خود منتقل کن و پای چپ خود را به سمت کنار امتداد زان دراز کن.

مرحله 3

زن ، یک قدم به جلو بروید ، روی تمام پای پای چپ خود بایستید و پای راست خود را به سمت پهلو در امتداد zan گسترش دهید.

مرحله 4

شمارش ساعت خود را سریع نگه دارید. مرد ، مرکز ثقل خود را روی انگشتان چپ خود قرار دهید. زن ، مرکز ثقل خود را روی انگشتان پای راست خود قرار دهید.

مرحله 5

هنگام انجام حرکات ، اطمینان حاصل کنید که زن ، یک قدم به عقب ، ابتدا جوراب را از زمین و سپس کل پا را پاره می کند.

مرحله 6

شمارش ساعت خود را سریع نگه دارید. مرد ، روی پای راست خود و زن در یک پشته قدم جلو بگذارید. شریک ، به سمت چپ پای خود در پشت پای راست خود در امتداد یال قدم بردارید.

مرد راست - راست - راست خم می شود. شریک مستقیم - چپ - چپ خم می شود.

مرحله 7

شکل را گام سه گانه می نامند. شمارش ساعت خود را به آرامی حفظ کنید. مرد ، در پای زن پای راست خود را در راستای زن قدم به جلو بگذارید و در امتداد خط الراس پای پای راست خود را جلو بکشید. شریک ، پای راست خود را به سمت چپ آورده و در حالی که انگشت پای راست را شل می کنید ، از پای پای چپ خود عقب بروید.

مرحله 8

شمارش ساعت خود را سریع نگه دارید. مرد ، مرکز ثقل خود را به جلو به سمت پای پای راست خود سوق دهید ، پاشنه پای چپ خود را بلند کنید ، به سختی با انگشت خود را لمس کنید. شریک ، تمام پای پای راست خود را یک قدم عقب بردارید ، انگشتان پای راست خود را شل کنید.

مرحله 9

شمارش ساعت خود را سریع نگه دارید. مرد ، هنگامی که به جلو می روید ، وزن خود را در امتداد کل سمت چپ در امتداد خط الرأس تغییر دهید. شریک ، به جلو تا پای پای چپ خود بروید ، انگشتان پای چپ خود را شل کنید. مرد ، کج راست - چپ - چپ. زن ، کج راست - راست - راست.

توصیه شده: