در سال 1983 ، مایکل جکسون ، پادشاه موسیقی پاپ ، به معنای واقعی کلمه تمام جهان را منفجر کرد ، و در کنسرت خود رقص غیرمعمولی برای آن زمان - پیاده روی ماه - اجرا کرد. از آن زمان به بعد ، فقط تنبل سعی در تکرار این حرکات ساده ، اما اسرارآمیز ندارد. و در حال حاضر ، ملاقات با جمعی از جوانان که به طور همزمان در این راهپیمایی ماه قدم خواهند زد ، آسان است.
لازم است
- برای یادگیری نحوه رقصیدن روی ماه راه ، به موارد زیر نیاز دارید:
- -آینه
- -کفش های راحت.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اولین بار از Moonwalk در سال 1964 استفاده شد. سپس ژان لوئیس بار فرانسوی معروف آن را در فیلم پانتومیم کلاسیک برای فیلم "بچه های رایک" رد کرد. با این حال ، همه فقط پس از معرفی مایکل جکسون آن را به جهانیان به یاد آوردند. طرفداران هنر پادشاه کشیش فوراً او را به حیاط خانه ها بردند ، زیرا یاد گرفتند که این حرکات را فقط در عرض چند ساعت تکرار کنند. برای یادگیری نحوه رقصیدن روی ماه پیاده روی ، قبل از هر چیز ، باید از کفش های راحت مراقبت کنید. باید نرم و برجسته نباشد.
گام 2
پاها باید انعطاف پذیر بوده و نسبت به هر حرکتی پاسخگو باشند. چگونه موفق به تسلط بر این حرکت می شوید؟ فقط با آموزش و تکرار حرکات بارها و بارها ، بارها و بارها. وقتی همه چیز آماده است ، ما جلوی آینه می ایستیم ، بنابراین دیدن و ارزیابی اشتباهات ما راحت تر خواهد بود. پاها با هم ، دست ها آزادانه آزاد می شوند. ما تمام وزن بدن را به سمت پاها هدایت می کنیم.
مرحله 3
در مرحله بعدی ، شما باید پای چپ خود را عقب بگذارید ، به پنجه پا تکیه دهید و وزن بدن را به آرامی به این پا منتقل کنید (اشکالی ندارد که همه کارها به یک باره و پس از چندین تمرین سرسختانه به آرامی انجام شود ، سرعت ظاهر می شود). بدن در این لحظه باید کمی به عقب متمایل شود. پشتیبانی در پای چپ.
مرحله 4
اکنون ، تا آنجا که ممکن است ، با چنین حرکت کشویی ، باید پای راست خود را به عقب بردارید ، سعی کنید آن را از زمین پاره نکنید. پا باید تا آنجا که ممکن است به عقب بلغزد.
مرحله 5
برای تکمیل حرکت باید پاشنه پای چپ خود را پایین آورده و همزمان پاشنه پای راست خود را بالا بیاورید. و فقط اکنون امکان انتقال وزن بدن از پای چپ به راست وجود دارد. پای چپ آزاد شده اکنون می تواند به سمت عقب روی زمین بلغزد. به محض لغزش ، باید پاشنه های پای چپ و راست را عوض کنید و دوباره وزن بدن به پای چپ منتقل می شود. این همه - حرکت برگشتی است. اکنون شما باید حرکات و سرعت خود را انجام دهید ، با دقت از خط مستقیمی که کل رقص در آن ساخته شده است پیروی کنید.
