تبادل انرژی کلید بقای تمام حیات روی زمین است. فرآیندهای متابولیسم انرژی به طور مداوم رخ می دهد - از شخصی به فرد دیگر ، از گیاهی به گیاه دیگر. اما بعضی اوقات می خواهید روند انتقال را تسریع کنید یا "جریان" را افزایش دهید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
به اندازه کافی عجیب ، ساده ترین راه برای انتقال انرژی یک آغوش دوستانه و قوی است. کافی است یک فرد نیازمند به انرژی را در آغوش بگیرید ، او را با پیله انرژی خود محاصره کنید تا بخشی از زمینه خود را به او منتقل کنید. در آغوش گرفتن در این حالت باید طولانی و صمیمانه باشد ، بدون هیچ گونه ضربه زدن به پشت و احساس تظاهر. آغوش مادر به کودک کمک می کند تا قدرت پیدا کند ، قویتر شود ، آغوش دوستانه یا دوست داشتنی افراد را ببندد ، رابطه او را قویتر کند. علاوه بر این ، آغوش به شما این امکان را می دهد تا فردی را که به تبادل انرژی و سایر موارد مشابه اعتقادی ندارد ، با انرژی پشتیبانی کنید و این باعث می شود این نوع کمک کاملا غیر قابل تعویض باشد.
گام 2
اگر می خواهید انرژی خود را به شخصی که در این باره از شما سال کرده انتقال دهید ، مکانی آرام و خلوت پیدا کنید و او را مقابل خود بنشینید. شما باید تا حد ممکن راحت و آرام باشید. دستان خود را در دستان خود قرار دهید ، از او بخواهید تا چشمان خود را ببندد و تا حد ممکن آهسته نفس بکشد. سعی کنید به درون خود نگاه کنید ، بر احساسات درونی خود تمرکز کنید. تصور کنید که چگونه انرژی از طریق ستون فقرات شما جریان می یابد ، از طریق بدن پخش می شود ، و مقدار اضافی آن را به کف دست شما هدایت می کند. ببینید چگونه جریان انرژی در کف دستها بیشتر و بیشتر می شود ، حال تصور کنید که چگونه این انرژی به دست شخصی که مقابل شما نشسته می رود ، تصور کنید که چگونه این انرژی از دست بالاتر می رود ، به بخشی از میدان انرژی تبدیل می شود شخصی که به او کمک می کنید به طور معمول ، این روش از ده دقیقه تا نیم ساعت طول می کشد. اگر احساس می کنید انرژی اضافی که می خواهید به اشتراک بگذارید در حال اتمام است ، جلسه را متوقف کنید.
مرحله 3
می توانید همین روش را از فاصله دور با عکس شخص مقابل خود استفاده کنید. درست است ، در این صورت ، شما مجبور خواهید شد تخیل خود را بیش از پیش تحت فشار قرار دهید ، زیرا شما باید شخصی را که با او در حال اشتراک هستید ، درست مقابل خود تصور کنید. برای افزایش تماس ، سعی کنید با این شخص تماس بگیرید ، از او بخواهید تا وقتی با او هماهنگ هستید با شما صحبت کند.
مرحله 4
به خاطر داشته باشید که تقسیم غیرقابل کنترل انرژی می تواند خطرناک باشد ، ممکن است قدرت خود را محاسبه نکنید ، احساس خستگی و خستگی کنید. روند لازم نیست که همیشه یک طرفه طی شود. می توانید در عوض از شخصی که بیش از توان خود را به او منتقل کرده اید چیزی را بخواهید - یک لطف ، یک چیز یا حتی پول. به روشی مشابه ، تعادل انرژی بین افراد برقرار می شود. آزاد شدن مداوم انرژی شما بدون جبران خسارت می تواند منجر به بیماری جدی شود.
