منظور از رفتن به صفحه اختری عملی است که در آن روح از بدن خارج می شود و به سمت صفحه اختر حرکت می کند. این وضعیت توسط بسیاری از افراد در طی یک بیماری جدی یا در حال مرگ تجربه می شود. هر کسی می تواند به هواپیمای اختری برود ، برای این کار لازم است برخی تلاش ها انجام شود.
آمادگی و خواب
اکثر مبتدیان در اعمال نجومی به اشتباه معتقدند که رفتن به هواپیمای اختری بهترین حالت قبل از خواب است ، بسیاری نیز سعی می کنند در طول روز این کار را انجام دهند. آنها معتقدند که این کار نیاز به استفاده از تکنیک های خاص آرام سازی دارد. با این حال ، چنین روش هایی تقریباً همیشه محکوم به شکست هستند ، زیرا در طی این فواصل ، هوشیاری فرد در بیدارترین حالت است و آرامش اجباری آن بسیار دشوار است. بهترین زمان برای این تمرین اوایل صبح است ، زمانی که فرد بیدار می شود. سعی کنید فضای لازم را در اتاق ایجاد کنید (پنجره ها را ببندید ، پرده ها را ببندید ، از شر صدای اضافی خلاص شوید) و در هر موقعیتی که برای شما مناسب باشد به رختخواب بروید با این قاطعیت که صبح باید به صفحه اختری بروید. همچنین توصیه می شود برای جلوگیری از حواس پرتی ، به تنهایی تمرین کنید.
بیداری
صبح که از خواب بیدار می شوید ، وظیفه شما این است که بلافاصله واقعیت بیدار شدن را بشناسید و سعی کنید از جای خود تکان نخورید. انجام این کار بسیار دشوار است ، اکثر مردم لحظه بیدار شدن را برای ده ثانیه درک نمی کنند. اگر موفق شوید به سرعت (در 3 تا 5 ثانیه اول) متوجه شوید که از خواب بیدار شده اید و هنوز حرکت نمی کنید ، احساس خواهید کرد که بدن شما برعکس هوشیاری شما به خواب ادامه می دهد. این حالت خیلی طولانی نیست ، تمام اقدامات بعدی باید در این مدت انجام شود.
خروج فوری به اختری
با رسیدن به حالت مطلوب ، به هیچ وجه نباید وقت تلف کنید. روشهای زیادی برای اقدامات بعدی وجود دارد که به شما امکان می دهد به صفحه اختری بروید. به عنوان مثال ، سعی کنید فقط از رختخواب خارج شوید ، اما این کار را نه از نظر جسمی ، بلکه فقط با زور قصد انجام دهید. در عین حال ، مهم است که عملکرد این عمل ، یعنی انجام آن را تصور نکنید. در زندگی روزمره عادی ، تصور اینکه چنین عملی چگونه باید انجام شود دشوار است ، این به دلیل این واقعیت است که مغز در حالت بیداری به طور مداوم از نقاط مختلف بدن سیگنال دریافت می کند.
پس از بیدار شدن ، مغز تقریباً عاری از این سیگنال ها است ، اعمالی که در این مدت انجام می دهید به نظر شبح می رسد. اگر موفق به انجام این عمل (بلند شدن از رختخواب) شدید ، تصور کنید که قبلاً آنجا را ترک کرده اید. نشانه های زیادی از موفقیت می تواند باشد ، به عنوان مثال ، فقط به اطراف نگاه کنید و به دنبال ناسازگاری در آنچه با واقعیت می بینید باشید. با این حال ، اغلب اوقات آنچه او پس از ورود به هواپیمای اختری می بیند ، چنان واقعی به نظر می رسد که فرد مطمئن می شود که شکست خورده است و تمرین را متوقف می کند. در همان زمان ، درک اینکه او به هواپیمای اختری رفته است تنها پس از اتمام تجربه حاصل می شود.
خروج تدریجی به صفحه اختری
اگر پس از بیدار شدن موفق به ورود سریع به صفحه اختری نشده اید ، تجربه را متوقف نکنید ، آن را به تدریج انجام دهید. همچنین تکنیک های زیادی برای این کار وجود دارد ، به عنوان مثال ، شروع به انجام هر عملی با دست ، کف دست ، فقط یک انگشت یا هر قسمت دیگر از بدن می کنید. باز هم ، لازم نیست که اعمال فیزیکی باشد. یک شرط مهم در این مرحله ، و همچنین هنگام ترک سریع بدن ، عزم شماست.
شما باید این عمل را انجام دهید ، شک نکنید که شما را به نتیجه مطلوب می رساند ، شما باید آن را با اطمینان و بسیار مداوم انجام دهید. بعد از مدتی احساس خواهید کرد که قسمتی از بدن که قصد حرکت آن را دارید در واقع شروع به حرکت می کند ، این حرکت را احساس خواهید کرد. به محض اینکه این اتفاق افتاد ، باید در اسرع وقت به خروج فوری به صفحه اختری برگردید ، یعنی از رختخواب بلند شدنتا زمانی که چنین حرکات بدنی خود را نشان دهند ، دیگر در مورد چگونگی ورود به صفحه اختری س questionsالی نخواهید داشت ، از قبل این را می دانید. اگر هنوز نمی توانید وارد صفحه اختری شوید ، دوباره به قسمت های مختلف بدن دستکاری کنید. این اقدامات را بارها و بارها تکرار کنید تا اینکه در صفحه اختری خارج شوید یا سرانجام از خواب بیدار شوید.
