همه ما درباره روانپزشکان شنیده ایم که از طریق مردم درست می بینند ، آب صحبت می کنند و بسیاری از بیماری ها را درمان می کنند. در حقیقت ، درک خارج حسی توانایی فوق العاده فرد در پیش بینی وقایع آینده یا گذشته ، کنترل انرژی و ضمیر ناخودآگاه وی است. چندین روش برای توسعه درک خارج حسی وجود دارد. با پیروی از آنها می توانید بر توانایی های خارج حسی تسلط پیدا کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
یکی را تمرین کنید. در مکانی آرام بنشینید و چشمان خود را ببندید. نفس عمیق بکشید. نور معنوی را در درون خود احساس کنید. احساس کنید بدن شما از فضل پر شده است. این تمرین را آنقدر انجام دهید تا یاد بگیرید که صدای درونی خود را که راز جهان را برای شما فاش می کند بشنوید.
گام 2
دو تمرین کنید. حس هماهنگی درونی خود را به طور مداوم آموزش دهید. بدن خود را با انرژی زندگی پر کنید. هنگامی که درد موضعی یا گزگز ایجاد می شود ، بر روی منبع درد تمرکز کنید ، و از نظر ذهنی آن را ضعیف کنید تا زمانی که کاملاً ناپدید شود. به طور مداوم در حالت خوشبختی باشید و لبخند و شادی را تابانده باشید.
مرحله 3
سه تمرین کنید. در خود "الماس ویل" ایجاد کنید ، که می تواند دنیای اطراف شما و شرایط زندگی شما را به سمت بهتر تغییر دهد. از طریق این تمرین یاد بگیرید که انرژی منفی را از خود دور کرده و احساسات مثبت را جذب کنید. بیاموزید که احساس کنید روز یا رویداد آینده چه چیزی را به همراه خواهد آورد ، که این یا آن شخص با آن سرشار است.
مرحله 4
چهار تمرین کنید. در خود احساس کنترل خود را ایجاد کنید. افکار و رویاهای خود را در سطح ناخودآگاه تحلیل کنید. مراقبه کنید برای بهبود جسم و روح خود ، چیگونگ یا یوگا تمرین کنید. بدن خود را آموزش دهید در حالی که ذهن شما را سخت می کند. ذهن خود را باز کنید تا فرایندهای زندگی را در سطح عمیق تری درک کنید.
