چرخیدن سکه یک سرگرمی بسیار اصلی است. اما برای یادگیری یک اقدام ساده ، در نگاه اول ، باید بسیار طولانی و سخت تمرین کنید. البته ، شما همچنین باید انگشتان بسیار انعطاف پذیر داشته باشید. و پزشکان می گویند چرخاندن یک سکه بین انگشتان شما نیز بسیار مفید است. به هر حال ، این یک پیشگیری عالی از آرتروز است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
برای یادگیری نحوه چرخاندن سکه بین انگشتان ، آن را در لبه بین شاخص و وسط قرار دهید. سکه را بین 3 فالانژ قرار دهید. در همان زمان ، دست خود را محکم به مشت مشت نکنید. انگشتان اشاره و میانی خود را نسبت به یکدیگر حرکت دهید. در نتیجه چنین حرکاتی ، سکه در فضای بین میانه و حلقه بین انگشتان دست می چرخد و حرکت می کند. سپس تمام حرکات را به عقب انجام دهید.
گام 2
نکته مهم هنگام آموزش چرخش سکه ، انتخاب اندازه آن است. این به طور مستقیم به اندازه دست و ضخامت انگشتان شما بستگی دارد. علاوه بر این ، باید لزوماً سنگین باشد. این به شما کمک می کند تا سریعتر آن را حرکت دهید.
مرحله 3
شما می توانید یک سکه را نه تنها در میان انگشتان خود بچرخانید ، بلکه در هواپیما نیز می توانید چرخش کنید. این برای یادگیری آسان است. برای چرخاندن یک سکه 5 یا 50 کوپکی ، آن را با انگشت اشاره دست چپ خود روی لبه قرار دهید و آن را نگه دارید. سپس ، با انگشت اشاره یا میانی دست راست خود ، روی لبه سکه کلیک کنید (یعنی روی آن کلیک کنید). از چنین ضربه ای ، سکه به سرعت در هواپیما می چرخد. یک سرگرمی جداگانه ، شمردن تعداد دورهای اطراف محور خود است که سکه در این مدت ایجاد خواهد کرد. اگر در یک شرکت سکه بپیچانید ، پس می توانید حساب کنید که چه کسی بیشترین چرخش را خواهد داشت.
مرحله 4
همچنین می توانید چرخاندن یک سکه در هوا را بیاموزید. برای انجام این کار ، باید دست خود را در یک مشت جمع کنید ، انگشت شست خود را در بالا قرار دهید. سپس یک سکه را صاف روی ناخن آن انگشت قرار دهید. سپس انگشت اشاره خود را با انگشت شست بگیرید و آن را به شدت بیرون بکشید. با سکون ، سکه باید چرخش به سمت بالا داشته باشد. در این حالت می توانید تعداد چرخش های اطراف محور خود را نیز حساب کنید.
