آنها در مورد این رقص "آتش زا" ، "پرشور" می گویند. هنوز هم مهمترین چیز رقص ملی است. هیچ کس نمی تواند لزگینکا را مانند سرزمین های مرتفع و پر از ظرافت رقص کند. آیا هنوز هم می خواهید آن را امتحان کنید؟
لازم است
CD با موسیقی ، آموزش های ویدئویی ، دسترسی به اینترنت
دستورالعمل ها
مرحله 1
علی رغم این واقعیت که بهترین گزینه برای آموزش این رقص دوره های ویژه است ، شما می توانید از کوچک شروع کنید - با تماشای یک فیلم. ضبط شده از کنسرت ها ، مهمانی های خصوصی و فقط اجراهای تک تک هنرمندان را می توانید در اینترنت پیدا کنید.
گام 2
پس از تماشای رقص به طور کامل ، شروع به جدا کردن آن به معنای واقعی کلمه گام به گام کنید. هر حرکتی را مشخص کنید. برای انجام این کار ، باید ریتم رقص را درک کنید و تمام حرکات را به 4 یا 8 بار تقسیم کنید. یعنی فیلم را تماشا کنید و برای خود حساب کنید: "یک-دو-سه-چهار". وقتی ریتم گرفتید ، می توانید شروع به تکرار عناصر کنید.
مرحله 3
البته ، lezginka ساده ترین رقص نیست ، زیرا به کمی مهارت احتیاج دارد ، اما نکته اصلی احساس درایت و ریتم است. بنابراین تنبل نباشید و همان حرکات را بارها و بارها تکرار کنید. فقط آموزش مداوم به شما امکان می دهد به تسلط واقعی برسید.
مرحله 4
باید درک کرد که شما می توانید حرکات را اشتباه تکرار کنید. بنابراین ، مکانی را پیدا کنید که بتوانید جلوی آینه یا حداقل یک کمد صیقلی تمرین کنید - بازتاب شما نشان می دهد حرکات را با چه دقت تکرار می کنید.
