کلوپ های شبانه کاملاً در صنعت سرگرمی تثبیت شده اند. اگر می خواهید در زمین رقص احساس اطمینان کنید ، پس باید بر چند قانون دنیای شگفت انگیز رقص باشگاهی تسلط داشته باشید!
دستورالعمل ها
مرحله 1
بنابراین ، بیایید شروع کنیم. برای اینکه آرام و زیبا حرکت کنید ، قبل از هر چیز باید روحیه خود را بدست آورید. به موسیقی گوش دهید ، به حرکات بدن رقاصان نگاه کنید - آیا احساس می کنید که چگونه انرژی در درون شما جریان می یابد؟ سپس پیش بروید - برای تسخیر زمین رقص!
گام 2
اگر می خواهید در رقص ارگانیک به نظر برسید ، پس به ریتم ملودی گوش دهید. سعی کنید آن را بگیرید ، سعی کنید به سرعت حرکت کنید. پیروتوها و مراحل تیز را یک باره انجام ندهید - بگذارید بدن شما کمی گرم شود ، عضلات به لحن لازم می رسند.
مرحله 3
به افرادی که در این نزدیکی می رقصند ، از نزدیک نگاه کنید. چه حرکاتی را دوست دارید ، کدام یک را می توانید تکرار کنید؟ آزمایش و بداهه پردازی. اگر از کودکی به رقص می رفتید ، پس سعی کنید چندین مرحله کلاسیک را در حرکات خود بگنجانید - شاید این نتیجه ای غیرمنتظره باشد.
مرحله 4
از ظاهر خنده دار نترسید ، زیرا فقط کسانی که تلاش می کنند و می آموزند می توانند به حرکات زیبایی دست یابند. با لبخند برقصید ، به خود اطمینان داشته باشید - و سپس زمین رقص به شما تسلیم می شود!
مرحله 5
می خواهید حتی بهتر حرکت کنید؟ سپس می توانید چند درس رقص باشگاهی را شرکت کنید که تقریباً در هر مرکز تناسب اندام تدریس می شود. آنچه را دوست دارید انتخاب کنید - خانه ، رویا ، Rn'B ، هیپ هاپ ، رقص استریپ. هر عنصری از این جهت ها در باشگاه عالی به نظر می رسد. و اگر یاد بگیرید که آنها را به زیبایی ترکیب کنید ، قطعاً پادشاه دیسکو خواهید شد!
مرحله 6
به یاد داشته باشید که رقص نه تنها حرکات زیبا و هماهنگ است ، بلکه تصویر شما نیز است. لباس هایی را برای رقص انتخاب کنید که برای شما راحت باشد ، ضمن اینکه آنها را مدرن و روشن نگه دارید. به مو و لوازم جانبی خود فکر کنید. با تصویر آزمایش کنید ، یاد بگیرید که به زیبایی حرکت کنید - بگذارید برای شما شادی به همراه آورد و برای مدت طولانی شما را با روحیه خوب شارژ کند!
