کفش های پوآنت ، یا به عبارت دیگر کفش های باله ، به شکلی که در فروشگاه های تخصصی فروخته می شوند ، مطمئناً س fromالی را از شخص غیر روحانی بی تجربه در باله ایجاد می کنند: چگونه آنها را روی پای بالرین نگه می دارند ، چگونه پینت را می بندند کفش؟ از این گذشته ، آنها هیچ رشته ای ندارند!
دستورالعمل ها
مرحله 1
کفش های پوئنت هیچگونه کراوات ، بند و روبان ندارند. این کار به این منظور انجام می شود که بالرین یا کمد بتواند روبان هایی به رنگ دلخواه را به خود کفش های pointe بدوزد. انتخاب آنها معمولاً به رنگ ساق بندهایی بستگی دارد که بالرین در آن رقص خاصی انجام می دهد. روبان ها با آنها مطابقت دارند. اغلب اوقات ، حتی کفش های pointe نیز به همان رنگ شلوار استرچ کشیده می شوند تا به صورت بصری پا بالرین را بلند کنند و به طوری که شلوار چسبان ، روبان و کفش های چند رنگ تماشاگر را از مهمترین شغل خود منحرف نمی کند - تعبیر زیبایی از رقص اما این مربوط به اجراهای روی صحنه است و روبان های هر رنگی برای تمرینات مناسب هستند.
گام 2
نوارهای کفش پوئنت باید نه تنها از طریق رنگ ، بلکه توسط برخی از شاخص های دیگر نیز انتخاب شوند. اول ، کیفیت. اطمینان حاصل کنید که نوار به اندازه کافی محکم و محکم است. روبان های ابریشمی به خوبی کار می کنند. ثانیا عرض. باید 3 ، 5-4 سانتی متر باشد ، نه بیشتر و نه کمتر ، به طوری که نوار خیلی عریض مانع حرکات نشود ، و خیلی باریک به پا بریده نشود.
مرحله 3
چهار قطعه از هر قطعه حدود 30 سانتی متر را از نوار چسب برش دهید. سپس سانتی متر اضافی را می توان قطع کرد. انتهای نوار را روی آتش بسوزانید تا شکوفا نشود. کفش های pointe را بردارید و پشت آن را مانند یک کفش ورزشی قدیمی فرسوده خم کنید. نوارها را به سمت راست و چپ در چین ها بدوزید.
مرحله 4
می توانید در حالت نشسته یا ایستاده کفش های pointe بپوشید. پوسته را روی پای خود قرار دهید. پای خود را روی انگشت قرار دهید. نوارهای جلویی را ضربدری کنید و آنها را به دور مچ پا بپیچید. نوارها را برای بار دوم از پشت عبور داده و روبان ها را به سمت جلو هدایت کنید. بندها را به اندازه کافی محکم کنید ، اما نه بیش از حد ، به طوری که به سختی در پای شما بریده شود. روبان ها را به صورت گره کور در قسمت داخلی مچ پا ببندید و انتهای روبان را پنهان کنید تا زیر پایتان مانع نشود.
مرحله 5
اکنون پای خود را به سمت پاشنه پایین بیاورید و میزان راحتی خود را بررسی کنید ، آیا باید گره را باز کنید یا برعکس ، آن را محکم تر بکشید. اگر از نتیجه راضی هستید ، با pointe دوم نیز همین کار را انجام دهید.
