بولینگ نه تنها یک بازی ورزشی است ، بلکه یک سرگرمی مدرن بسیار محبوب و شیک است. برای یادگیری نحوه نواختن اسکیتل زمان زیادی لازم است. شما باید به تکنیک خاص و تکنیک های اساسی بازی تسلط داشته باشید.
هدف اصلی این بازی ورزشی این است که حداکثر تعداد پین ها را در یک پرتاب توپ پایین بیاورید. اگر می خواهید یک استاد بولینگ واقعی شوید ، باید بیش از یک تمرین را انجام دهید. اما برخی از اصول این بازی ورزشی را می توان به سرعت کافی یاد گرفت. اول از همه ، شما باید توپ مناسب را انتخاب کنید. قطر توپهای بولینگ یکسان است ، اما از نظر وزن تفاوت زیادی دارند. استادان معتقدند که توپی که بیش از حد سبک باشد ، به راحتی نمی تواند به هدف خود برسد و یک توپ سنگین از دست می دهد. شما باید توپ بولینگ را به صورت جداگانه انتخاب کنید. بادکنک های شماره یک تا ده مخصوص دختران است. و بچه ها می توانند مدل های سبک تری را انتخاب کنند.
پس از انتخاب توپ ، باید آن را به درستی در دست بگیرید. سه سوراخ انگشت دارد. بازیکن باید توپ را با انگشت شست ، وسط و انگشت اشاره خود نگه دارد. این انگشت شست را در دهانه بالایی توپ قرار می دهد. بقیه انگشتان باید آزادانه روی سطح توپ قرار بگیرند. استادان بولینگ توصیه می کنند که افراد مبتدی به تهیه صحیح پرتاب توجه ویژه داشته باشند. توپ باید نه از نقطه ، بلکه در حال حرکت پرتاب شود. بنابراین صحت روند برخاست نیز مهم است. برای پرتاب بعدی توصیه می شود که دقیقاً چهار قدم در طول مسیر بروید. بهتر است حرکت از نقطه های سیاه شروع شود ، که در مسیر مشخص شده اند. در روند حرکت ، توپ باید مانند آونگ در دست چرخانده شود. به نظر می رسد که در طی دو مرحله اول ، دست به عقب و جلو حرکت می کند. و سپس آماده سازی فوری برای پرتاب وجود دارد. شما باید هدف خود را نه در مرکز ، بلکه تقریباً بین پین های دوم و سوم قرار دهید.
نکته اصلی در بولینگ هدف ضربه نیست ، بلکه قدرت آن است. یک تکنیک خاص به نام زمان بندی می تواند پرتاب را در این بازی افزایش دهد. ماهیت زمان بندی این است که حرکت با توپ تا حد ممکن برای بدن طبیعی باشد. اما برای یادگیری این روش زمان زیادی لازم است. همچنین ، هنگام یادگیری سنجاق بازی ، باید ارتفاع تاب را قبل از پرتاب در نظر بگیرید. بازیکنان باتجربه نوسان نه چندان گسترده ای را توصیه می کنند. با گذشت زمان ، هر بازیکن بولینگ باید موقعیتی را انتخاب کند که برای خودش راحت باشد. اما در ابتدا باید به نظر حرفه ای گوش دهید.
اگر می خواهید یادگیری شما راحت باشد ، باید باشگاه بولینگ مناسب را انتخاب کنید. مسیر صحیح این بازی باید از چوب ساخته شود. چوب ماده بهینه برای سر خوردن توپ با هدف است. محل پین ها را می توان با الیاف تزئین کرد.
