صدا ابزاری قدرتمند برای انتقال اطلاعات ، راهی برای بیان خود و اغواگری است. به اندازه ظاهر مهم است. اگر از صدای صدایتان راضی نیستید ، چند تمرین ساده را دنبال کنید که قطعاً به شما کمک می کنند.
دستورالعمل ها
مرحله 1
بیشتر با صدای بلند بخوانید به لطف این عادت ، صدای خود را توسعه می دهید ، لحن صدا را آموزش می دهید و حافظه شنوایی خود را بهبود می بخشید.
گام 2
صدای خود را بر روی یک ضبط صوت ضبط کنید و به نحوه درک دیگران گوش دهید. این یک روش عالی برای کار در بهبود صدا ، از بین بردن نقص گفتاری ، تشخیص نواقص تنفس ، سوت زدن و صدای خش خش است.
مرحله 3
اعتماد به نفس را پرورش دهید. تمام فرایندهای ذهنی تأثیر مستقیم بر گفتار دارند. اگر صحبت نمی کنید ، اما زمزمه می کنید ، و صدا گاهی از گلوی شما خارج می شود ، باید بر اساس باورهایی که به دنیای خارج وجود دارد به شکل چنین تظاهراتی کار کنید. با ترس ها ، ترس ها ، خودباوری مقابله کنید. خود را مسخره کنید ، کنجکاو باشید ، از قبل برای گفتار و تلفظ به خود علامت بد بدهید و سپس شروع به صحبت کنید.
مرحله 4
وضعیت بدن خود را تماشا کنید. مهم است که بدن به درستی در فضا قرار گیرد تا اعضای بدن نیشگون گرفته و اکسیژن تامین نشود. وزن را به طور مساوی بر روی هر دو پا تقسیم کنید ، سینه خود را صاف کنید ، سر خود را کمی به عقب متمایل کنید. هنگام کار با صدا ، مهم است که از کل بدن استفاده کنید ، نه فقط از دهان.
مرحله 5
تنفس خود را تماشا کنید. برای استفاده از کل دستگاه صوتی ، هوا لازم است. در مکالمه عادی ، ما از ریه هایمان فقط به صورت سطحی استفاده می کنیم. برای به دست آوردن صدای قفسه سینه دلپذیر ، باید با دیافراگم نفس بکشید. تمرینات تنفسی را انجام دهید ، با کمک آن خوانندگان صدای خود را باز می گردانند ، افراد مبتلا به آسم از شر بیماری و گرفتگی صدا خلاص می شوند.
مرحله 6
کلمات و اصطلاحات ، لحن ، تلفظ بلندگوی مورد علاقه خود را تکرار کنید. با این تمرین ، عملکرد صوتی و بیان را بهبود خواهید بخشید. این روشی به نام کپی برداری است. کودکان اینگونه یاد می گیرند ، از بزرگسالان تقلید می کنند.
مرحله 7
دروس آواز شرکت کنید. عملکرد گفتار و آواز دستگاه صوتی با یکدیگر ارتباط تنگاتنگی دارند. شعار دادن به رفع گرفتگی ، تنش ، بهبود تلفظ و بیان و عملکرد ریه کمک خواهد کرد.
هنگام آواز خواندن ، یک شخص مثبت را متهم می کند ، که بر کل بدن و روحیه روانشناختی تأثیر می گذارد.
مرحله 8
سخنرانی را شروع کنید و فن بیان را بیاموزید. کنترل صدای خود را بیاموزید ، زیرا می تواند متفاوت باشد: بالا ، پایین ، پویا و صاف ، خوش آهنگ ، خشن. در موقعیت های مختلف ، شما فقط با یک صدا می توانید بر روی گفتگو تأثیر بگذارید. بسیاری از گوینده ها در دوره های سخنوری شرکت کرده اند و صدای خوب آنها نتیجه کار طولانی و تمرین است.
