برای تمرین در قسمت ورزشی ، به یک کیف ورزشی خوب نیاز دارید که در آن بتوانید لباس فرم ، کفش و سایر موارد لازم برای آموزش را بپوشید. یک کوله پشتی برای این اهداف راحت ترین است - به اندازه کافی جادار است و علاوه بر این ، به شما امکان می دهد حالت بدنی خود را حفظ کنید ، در حالی که دستان شما آزاد هستند. این نکته را نیز باید در نظر گرفت که کوله پشتی های ورزشی چندین دهه است که از مد نمی افتند.
لازم است
- - پارچه ضد آب:
- - 2 زیپ ؛
- - خط چتر نجات ؛
- - 2 سگک پلاستیکی برای بند شانه
- - 2 سگک برای شیر ؛
- - فرمان مصنوعی ؛
- - کاغذ برای الگوها ؛
- - مداد؛
- - خط كش؛
- - لوازم خیاطی لوازم جانبی.
دستورالعمل ها
مرحله 1
در مورد اندازه کوله خود تصمیم بگیرید. لازم نیست خیلی بزرگ باشد ، زیرا قرار نیست با آن پیاده روی چند روزه کنید. خودتان می توانید برای یک کوله پشتی کوچک ورزشی الگویی درست کنید.
گام 2
کوله پشتی راحت با یک درز عمودی. برای ساختن یک الگو ، یک خط موازی با لبه سمت چپ روی یک قطعه کاغذ نمودار بکشید. ارتفاع کوله پشتی را روی آن کنار بگذارید. عرض و ضخامت کوله پشتی را جمع کنید ، این اندازه گیری را در 2 ضرب کنید و نتیجه را از نقطه پایین به سمت راست کنار بگذارید. مستطیل بکشید. دیوارهای کناری ، پشت و دیوارهای جلو را مشخص کنید. برای قسمت پایین ، یک مستطیل با اضلاع برابر با عرض و ضخامت کوله پشتی ترسیم کنید. برای شیر یک الگو درست کنید. عرض آن برابر با عرض کوله پشتی است و طول آن می تواند دلخواه باشد ، اما از طول پایین آن کمتر نیست. با جیب بیایید اگر مربع با شیرآلات باشند بهتر است. آنها را روی کاغذ نمودار بکشید.
مرحله 3
برای یک کوله پشتی ورزشی ، نایلون تقویمی یا لوانس مناسب است. آنها خیس نمی شوند و در وزن کم قدرت کافی دارند. 1 جزئیات از سطح جانبی ، جیب ها ، شیرآلات را برش دهید. پایین و شیر بهتر است دو برابر شود. برای تمام برشهای تمام قسمتها مقدار 1 سانتی متر در نظر بگیرید بهترین کار این است که پارچه های گلدان را با آهن لحیم کنید.
مرحله 4
جای جیب های سطح کناری را خالی علامت گذاری کنید. جیب ها را خودتان پردازش کنید - با استفاده از الگوی مقوایی ، درزهای سمت درز را با دقت اتو کنید. لبه های بالایی را بدوزید. جیب ها را می توان با زیپ یا دکمه درست کرد. در حالت اول ، زیپ را لبه جیب و کنار کوله پشتی کنید و آن را بخیه بزنید و فقط بعد از آن خود جیب را بدوزید. برای ساخت یک اتصال دهنده دکمه ای ، به یک پرس ویژه نیاز دارید. دکمه ها را می توان پس از مونتاژ کوله پشتی وارد کرد. با فلپ ها مانند جیب و کوک رفتار کنید.
مرحله 5
2 قطعه از خط چتر نجات ببرید ، طول آن 2 برابر طول کوله پشتی است. با قرار دادن سگک های فلپ قابل جدا شدن در گوش ، قطعات را از وسط تا کنید. لبه های شل را با هم جارو کرده و به طول موازی قسمت جلوی کوله پشتی کنید و تقریباً به نصف طول برسید. روی نوارها بخیه بزنید.
مرحله 6
نوارهایی را برای بندهای شانه برش دهید. طول آنها از نظر تجربی ثابت می شود. وسط راه راه ها را به صورت عمودی به سمت پشت کوله پشتی بزنید. آنها باید موازی باشند. تسمه ها را به صورت ایمن کوک بزنید (بهتر است دوخت دوبل در هر درز انجام شود). نیمه سگک های قابل جدا شدن را به انتهای بالایی بدوزید. نیمه های دوم را به راحتی در انتهای آزاد بندها قرار دهید. این لازم است تا بتوانید طول را تنظیم کنید.
مرحله 7
لبه بالایی کوله پشتی را دو بار تا بزنید - در 0 ، 5 و 3 سانتی متر. سوراخ ها را در لبه قرار دهید. یک درز کناری بدوزید.
مرحله 8
قسمتهای پایین و شیر را به صورت دوتایی بدوزید و قسمتهای خالی را با اضلاع اشتباه تراز کنید. با قرار دادن یک فرمان بین قسمت ها ، قسمت پایین آن را به دیواره کناری محکم کنید. پایین و کناره را بخیه بزنید.
مرحله 9
شیر را آماده کنید. در قسمت خارجی آن ، با شروع از خطی که فلپ به دیواره پشتی کوله پشتی بخیه زده می شود ، 2 تکه زنجیر را خط بزنید. انتهای آن را آزاد بگذارید ، می توانید نیمه سگک های روی آنها را پس از آماده شدن کوله پشتی قرار دهید. فلپ را از لبه بالایی حدود 5 سانتی متر به دیوار پشت بدوزید.بند ناف را از سوراخ های سوراخ سوراخ کنید. سگکها را ببندید. کوله پشتی آماده است.
