غواصی هنر غواصی با تجهیزات ویژه است. هوا غواص را به صورت مستقل از هوا تأمین می کند که از چند دقیقه تا چند ساعت تنفس می کند. اخیراً دسترسی به غواصی حتی بیشتر شده است و همین امر باعث شده است این فعالیت یکی از محبوب ترین ها در بین گردشگران و مردم عادی باشد.
چگونه برای غواصی آماده شویم؟ روی قلب و سایر عضلات ورزش کنید
برای تبدیل شدن به یک غواص واقعی ، لازم است کلاس هایی را در برنامه ای شروع کنید که به شما در آینده نه تنها ماهیچه ها ، بلکه سلامتی را نیز تقویت کند. برای این کار می توانید طناب بزنید و بپرید ، همچنین در استخر یا در آب های آزاد شنا کنید. همه اینها عضله قلب و اندام های تنفسی را تربیت می کنند.
لازم است استقامت خود را آموزش دهید. لازم است بعداً در صورت وضعیت غیر قابل پیش بینی در کف دریا وحشت نکنید. افرادی که واقعاً می خواهند غواصی یاد بگیرند لازم است یک بار برای همیشه به خاطر بسپارند: خونسردی از ویژگی های واجب شخصیت غواص است!
چگونه می توان غواص شد؟ دوره های آموزشی
غواص آینده نیاز به گذراندن دوره های آمادگی خاص دارد ، که در طی آن یاد می گیرد چگونه به درستی زیر آب شیرجه بزند. برای این کار باید باشگاهی پیدا کنید که آموزش های مناسب در آن انجام شود. در دوره های آموزشی ، فرد می آموزد که چگونه تجهیزات غواص را به طور صحیح بپوشاند (تجهیزات غواصی) ، چگونه نفس بکشد با تجهیزات غواصی و چگونه باید در ته یک آب خاص (دریاچه ، دریا ، اقیانوس) رفتار کند.
آموزش غواصی ، مانند سایر موارد ، به دو قسمت نظری و عملی تقسیم می شود. راننده آینده دانش تئوری را هم روی میز و هم در ساحل و دانش عملی را در استخر یا در آب های آزاد دریافت می کند. شایان ذکر است که قسمت نظری دوره های آموزشی توسط مربی به طور کامل بررسی می شود. بدون آن ، آنها به راحتی مجاز به غواصی نیستند.
آماده سازی غواصی جستجو برای تجهیزات
مربی باید غواص آینده را که با موفقیت امتحانات آموزشی را پشت سر گذاشته است ، توصیه کند ، جایی که برای او بهتر است تجهیزات غواصی را استفاده کند: در یک فروشگاه یا در یک محل اجاره. یافتن تجهیزات مهمترین مرحله در آماده سازی غواصی است. واقعیت این است که لباس باید در اندازه ممکن با دقت بیشتری انتخاب شود ، زیرا این لباس است که برای محافظت از غواص در برابر هیپوترمی در هنگام شیرجه طراحی شده است. اگر لباس خیلی بزرگ باشد ، نمی توان از هیپوترمی جلوگیری کرد و اگر خیلی کوچک باشد ، حرکات غواص محدود می شود.
تجهیزات کامل غواص متشکل از تجهیزات اسکوبا ، ماسک ، باله ، دستکش است. لازم است مجموعه کاملی از این تجهیزات ساده جمع آوری شود. در غیر این صورت ، غوطه وری در آب به سادگی غیرممکن خواهد شد.
راه موفقیت
وقتی آموزش ، دوره های آموزشی ، امتحانات و خرید تجهیزات به پایان رسید ، حیرت انگیزترین و جذاب ترین لحظه فرا می رسد - یک غواصی واقعی! در ابتدا ، مهمترین چیز این است که به طور واضح از دستورالعمل ها و دستورالعمل های مربی پیروی کنید. این اجازه می دهد تا یک غواص بی تجربه راه خود را شکسته و ببیند که دیگران نمی بینند: کف دریا با اسرار ، اسرار و زیبایی های آن. وقتی این مسیر هم طی شد ، آنگاه آماتور دیروز به یک غواص حرفه ای تبدیل می شود!
جالب اینکه غواصی در سال های اخیر به یک ورزش محبوب تبدیل شده و افراد جدید و بیشتری را به خود جذب می کند. غواصی ورزشی کاملاً آموزشی و زیبا برای همه کسانی است که شیرجه رفتن و شنا می دانند! این به شما امکان می دهد از آدرنالین و نشاط نیرو بگیرید.
