چگونه می توان با یک ضربه حریف خود را شکست داد

فهرست مطالب:

چگونه می توان با یک ضربه حریف خود را شکست داد
چگونه می توان با یک ضربه حریف خود را شکست داد

تصویری: چگونه می توان با یک ضربه حریف خود را شکست داد

تصویری: چگونه می توان با یک ضربه حریف خود را شکست داد
تصویری: نقطه حساسی که با یک ضربه به آن می توان حریف را در دعوا زمین گیر کرد! 2024, آوریل
Anonim

ووشو شائولین نام سنتی هنرهای رزمی شرقی و روشهای استفاده از سلاح است که از صومعه سنگان شائولین ، واقع در استان هنان چین ، در شهرستان دنگ فنگ (یا توسعه یافته است). تکنیک های زیادی در شائولین ووشو وجود دارد. با کمک برخی از آنها می توانید تنها با یک لمس دشمن را ناک اوت کنید.

چگونه می توان با یک ضربه حریف خود را شکست داد
چگونه می توان با یک ضربه حریف خود را شکست داد

دستورالعمل ها

مرحله 1

لگد زدن به دنده های حریف بیایید بگوییم حریف با مشت راست در شکم شما را می زند. پای راست خود را بالا آورده و در حالی که مشت حریف به بدن نزدیک می شود ، یک تکان تیز به پهلو با پای راست خود را مستقیماً به دنده های راست حریف برسانید. بنابراین می توانید دنده ها و اندام های داخلی او را صدمه بزنید ، پس از آن دیگر قادر به ادامه مبارزه نیست.

گام 2

مسدود کردن و ضربه زدن به صورت حریف قصد دارد با مشت راست به صورت شما مشت کند. با پذیرش تفنگ سمت چپ (ایستادن) سریع جلو بروید ، ضربه را با دست چپ به سمت بیرون مسدود کنید و همزمان یک ضربه مستقیم با مشت راست به صورت حریف وارد کنید. سعی کنید برش و ضربه را همزمان و به طور مداوم انجام دهید. باید حریف را سریع ، تند و دقیق به صورتش زد.

مرحله 3

کشیدن کشاله ران حریف را مسدود کنید و لگد بزنید اگر حریف قصد دارد شما را لگد بزند ، هنگام آماده شدن برای بستن پای راست حریف ، با پای چپ قدم به جلو بگذارید. هنگام تلاش برای ضربه زدن ، به سرعت پای راست حریف خود را به چپ و با دست چپ بکوبید. در همان زمان ، با پای راست خود حریف را به کشاله ران بزنید و در نتیجه او را مجروح کنید ، سعی کنید به موقع پای حریف را بزنید. دفاع از ضربه کشاله ران باید به طور همزمان و به صورت هماهنگ انجام شود. مانند مورد قبلی ، ضربه باید سریع ، دقیق و قوی باشد.

مرحله 4

در حریف خود را گول بزنید و مشت کنید ، بنابراین می بینید که حریف در حال تلاش است تا با مشت چپ به صورت شما ضربه بزند. با پای چپ سریع جلو بروید و خم شوید تا از بازوی چپ حریف خود طفره بروید. پای چپ خود را به جلو بکشید ، یک تفنگ چپ را تشکیل دهید و همزمان با مشت راست به صورت حریف ضربه بزنید. فراموش نکنید که به موقع و همچنین ضربه سریع و سخت طفره بروید.

توصیه شده: