بسیاری از مردم با شرایطی روبرو شده اند که در بیرون از پنجره باران می بارد و با آن روحیه افت می کند. چنین آب و هوایی باعث فعالیت بدنی نمی شود ، در فعالیت های مختلف اختلال ایجاد می کند. اما هنوز هم چند راه حل ساده برای کارهایی که می توانید در یک روز بارانی انجام دهید وجود دارد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
دستان ماهر همیشه کاری برای انجام دادن دارند. شاید شما کارهای زیادی در خانه داشته باشید. بنابراین برای نظم بخشیدن به امور خانه خود از هوای ابری استفاده کنید. نیازی به شروع نوسازی نیست ، فقط مبلمان را به روشی جدید قرار دهید ، بالش های روشن بگذارید ، پرده های جدید آویزان کنید.
گام 2
آب و هوای بد بهانه خوبی برای وقت گذراندن با سرگرمی های جالب است. خانواده یا دوستان خود را به بازی کارت ، تخته نرد یا چکرز دعوت کنید. "شهرها" یا "انجمن ها" را پخش کنید ، آهنگ بخوانید.
مرحله 3
گفته می شود که باران خلاقیت را در افراد بیدار می کند. در برابر طبیعت مقاومت نکنید. مشغول گلدوزی باشید. بخیه های خوب دوخت گلدوزی برای کاهش استرس شناخته شده است. علاوه بر این ، شما می توانید شاهکار کوچک خود را بسازید.
مرحله 4
کفش لاستیکی و بارانی پیدا کنید. دوستان خود را به پیاده روی دعوت کنید. آیا دوست دارید به پیاده روی بروید؟ از گودال ها بدو! بازی! به طور خلاصه ، احساس کودک بودن کنید.
مرحله 5
از ژاپنی ها یاد بگیرید. در روزهای تیره و تار ، آنها ikebana را تشکیل می دهند. از هر آنچه در نوک انگشتان شماست استفاده خواهد شد: شاخه ، گل ، چمن. تصور کن!
مرحله 6
کتابی ببرید که مدتها آرزوی خواندن آن را داشتید. همین الان.
مرحله 7
برای همه خانواده چیز خوشمزه ای تهیه کنید. گرم گرم.
