درس های تانگو آرژانتین برای زوج هایی که می خواهند روابط خود را هماهنگ تر کرده و احساسات دلپذیر جدیدی کسب کنند ، ایده آل است. با این حال ، چنین فعالیت هایی برای افرادی که به سلامتی خود اهمیت می دهند بسیار مناسب است. با تشکر از تانگو آرژانتین ، شما می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید ، وزن کم کنید ، بدن خود را سفت کنید و حتی به طور قابل توجهی رفاه خود را بهبود ببخشید! و البته افراد سالم ایجاد روابط خوب با افراد مهم دیگر بسیار آسان تر است.
پس چرا تانگو آرژانتین برای سلامتی شما مفید است؟ آنها چندین مزیت مهم دارند:
- متابولیسم را عادی کنید
- افزایش و تقویت سیستم ایمنی بدن
- کمک به اصلاح وضعیت بدن
- عملکرد سیستم های تنفسی و قلبی عروقی را بهبود ببخشید.
- شانه ها ، پشت ، پاها ، بازوها ، گردن را ورز دهید ، که مخصوصاً برای افرادی که تنش بیش از حد و حتی درد جزئی در این قسمت های بدن احساس می کنند بسیار مفید است.
لطفا توجه داشته باشید: کلاس های تانگو آرژانتین برای افراد در سنین و اندازه های مختلف مناسب است. کسانی که آموزش بدنی خاصی ندارند نیز می توانند رقص زیبا را یاد بگیرند. افراد در سنین مختلف به این آموزش ها می آیند و همه آنها در تانگو موفقیت کسب می کنند ، بنابراین نباید ترسید که فقط به دلیل ساخت "نامناسب" یا "مشکلات" مشابه دیگر قادر به تسلط بر هنر تانگو آرژانتین نخواهید بود..
تانگوتراپی چنان محبوب شده است که حتی پزشکان باتجربه شروع به مطالعه آن می کنند. فدریکو تروسرو ، روانپزشک و معلم یکی از بهترین دانشگاه های آرژانتین ، دریافت که به لطف رقص ، مردم احساس بهتری دارند و بسیاری از کسانی که یادگیری تانگو آرژانتین را شروع کردند ، حتی می توانند از شر سردردهای مکرر خلاص شوند ، ایمنی بدن را تقویت کنند ، کنار بیایند با استرسی که هر فرد مدرنی تحت این درجه یا درجه دیگر قرار دارد.
گروهی از دانشمندان شاغل در دانشگاه واشنگتن توانستند دریابند که کلاسهای منظم تانگو آرژانتین به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و پارکینسون را کاهش می دهد ، علاوه بر این ، این درمان موثرتر از برخی از داروها بود. فراموش نکنید که تانگو برخلاف داروها هیچ عارضه جانبی منفی ندارد.
با توجه به نتایج آزمایشات ، آموزش این رقص فعالیت ذهنی را توسعه می دهد ، هماهنگی حرکات را بهبود می بخشد ، باعث تحریک کار سیستم قلب و عروق ، تقویت عضلات و مفاصل می شود. آموزش منظم چیزهای زیادی به شما و همسرتان می دهد: آنها نه تنها باعث بهبود روابط در یک زن و شوهر می شوند ، بلکه از شر برخی مشکلات سلامتی خلاص می شوند و به سلامتی می رسند.
سرانجام ، به خاطر داشته باشید که تانگو آرژانتین یکی از مفیدترین و در عین حال بسیار لذت بخش است که هم از خود اضافه وزن خلاص می شود و هم از مشکلات ناشی از آن. نتایج حاصل از آموزش منظم ، نتایج واقعاً حیرت انگیزی است. مطمئن باشید که نه تنها توسط شما ، بلکه توسط شخص قابل توجه دیگر نیز مورد استقبال قرار خواهد گرفت.
